O CBD ajuda com terrores noturnos?
Usando Cannabis Medicinal para Ajudar Terrores Noturnos
Para problemas de sono, um resumo da pesquisa sugere quepacientes podem se beneficiar de altas doses de CBDe doses mais baixas de THC para ajudar a melhorar o sono, apesar de algumas recomendações sobre cepas com alto teor de THC (2).
Descobriu queO CBD melhorou os sintomas do distúrbio comportamental do sono REM (RBD), um distúrbio no qual uma pessoa representa seus sonhos. O RBD está associado a sono ruim e pesadelos. Uma revisão de 2017 também observou que o CBD pode ser útil no tratamento de RBD e que mostra potencial para tratar a sonolência diurna excessiva.
Uma estratégia cada vez mais popular para dormir melhor é tomar canabidiol (CBD), um derivado da cannabis.O CBD é comumente usado para melhorar o sono e diminuir a ansiedade.
O CBD sozinho não deve afetar os pesadelos, mas se uma pessoa sentir mudanças negativas, deve ajustar sua dose diária ou consultar seu médico.
*A pesquisa mostra queO CBD é um método mais seguro e eficaz para ajudar a melhorar a qualidade e a duração do sono em relação à melatonina.
Foi demonstrado que a alta dose de CBD aumenta a latência do sono REM, ou quanto tempo você leva para atingir o estágio de sono REM (movimento rápido dos olhos), no dia da administração. Mas doses intermediárias de CBD diminuíram a latência do sono REM no dia seguinte à administração.
Terapia cognitivo-comportamental, hipnose, biofeedback ou terapia de relaxamentopode ajudar. Despertar antecipado. Isso envolve acordar a pessoa que tem terrores noturnos cerca de 15 minutos antes que ela normalmente experimente o evento. Então a pessoa fica acordada por alguns minutos antes de adormecer novamente.
Os terrores noturnos em adultos podem ser tratados com medicamentos como um antidepressivo chamado Tofranil ou medicamentos benzodiazepínicos como Klonopin ou Valium. Além disso, o médico pode recomendar psicoterapia, que é um método de tratamento de problemas emocionais.
A melhor maneira de lidar com um terror noturno é esperar pacientemente e garantir que seu filho não se machuque ao se debater. As crianças geralmente se acalmam e voltam a dormir sozinhas em alguns minutos. É melhor não tentar acordar as crianças durante um terror noturno.
O CBD pode ser seguro em si, mas pode interagir com outros medicamentos que uma criança está tomando, que também são metabolizados no fígado. Se for usado para dormir, o Dr. Mitrani teme que enquantopode potencialmente ajudar com o sono, “seu filho pode se tornar tolerante a isso e possivelmente ter problemas de sono piores se for interrompido”.